第157章 伴郎(第1/2 页)
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欧总:我们当年练的时候是怎么练的呢?,上午我们基本上,跑完步之后,回来吃个饭,跟教练说的一样,然后军姿大概就是练个大概三个小时到四个小时左右吧,往那一站就没啥事儿了。就是你站在那就行了,关键我跟你们讲,最累的是什么啊?最累的是身体要一直保持前倾,而且就是我们就是站一排就是一列的那种,知道吗?
那种情况下你稍微动一下,或者说你稍微倾斜的这个角度,往回走一点点,就是别人就能看见,然后你就被滴拉出来了,那个叫滴溜出来。对
你就被提溜出来了,提溜出来之后你就丢人现眼吧,就是说不想站军姿是吧?
可以,没有问题,趴在那,趴在那,胳膊就是做一个俯卧撑的那个动作,撑着,撑一个小时。这就是不好好站军姿或者说军姿不标准的惩罚。不是平板支撑,不是平板支撑。
就是
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