男人要会的秘诀-抽送一小时以上不泄的方法(肝癌,首先必须远离的就是「酒」,因为酒精主要)(第2/2 页)
萝卜素以及维生素b1、维生素c及粗纤维等成分。
中医以为,荔枝味甘,x温,有补益气血、添jg生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。
既是健身益颜的保健水果,又可用治疗病后jgye不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。
现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人t血ye循环,故有润肌美容作用﹔可改善人的x功能,用于治疗遗jg、yan痿、早泄、y冷诸症,并可改善机t的贫血状况,以及肾yan虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。
t瘦肤黑、yan痿早泄者,取荔枝g10个,五味子10克,金樱子15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健t,治疗疾病。
但荔枝x温,不能多食。
内热及肝火旺者不宜吃荔枝。
6、羊肾──羊肾又名羊腰子。
含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、维生素e、维生素c、钙、铁、磷等。
其味甘,x温。
有生jg益血、壮yan补肾功效。
《日华本草》说,羊肾能“补虚损,y弱,壮yan益肾”。
适用于肾虚yan痿者食用。
7、枸杞子──枸杞子又名枸杞。
含有胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c、维生素e、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋硷、铁、钾、锌、钙、磷等成分。
中医认为:枸杞子味甘,x平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益jg明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男nvx功能的健康良药。
可用于治疗肝肾y虚、头晕目眩、视物昏花、遗jgyan痿、面se暗h、须发枯h、腰膝酸软、y虚劳嗽、老人消渴等症。
现代医药学研究发现,枸杞子有增强机t免疫功能、增强机t抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样y化、改善皮肤弹x、抗脏器及皮肤衰老等作用。
常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高x功能。
枸杞子有兴奋x神经作用,x1nyu亢进者不宜服用。
8、松子──松子是重要的壮yan食品。
中医认为,松子仁味甘,x微温,有强yan补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。
现代医药学研究发现,松子仁中含有较
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